Em formação

O Mediterrâneo Ocidental 264 AEC



Saiba o que causou as Guerras Púnicas e como isso levou à destruição de Cartago

Guerras Púnicas, ou Guerras Cartaginesas, Três guerras (264–241, 218–201, 149–146 aC) entre Roma e Cartago. O primeiro controle concernente à Sicília e às rotas marítimas no Mediterrâneo Ocidental terminou com a vitória de Roma, mas com grande perda de navios e homens de ambos os lados. Em 218, Aníbal atacou o território romano, partindo da Espanha e marchando por terra para a Itália com tropas e elefantes. Depois de uma vitória cartaginesa inicial, Fabius Maximus Cunctator assediou Aníbal aonde quer que ele fosse sem oferecer batalha. O abandono dessa tática resultou em uma grande perda romana na Batalha de Canas (216), essa derrota uniu os romanos e, embora exaustos, eles conseguiram se recuperar, derrotando Aníbal na Batalha de Zama (202). A Terceira Guerra Púnica foi essencialmente o cerco de Cartago, que levou à destruição de Cartago, à escravidão de seu povo e à hegemonia romana no Mediterrâneo ocidental. O território cartaginês tornou-se a província romana da África.


Australian National University, Austrália

Australian National University, Austrália

Resumo

A Primeira Guerra Púnica começou em 264 AEC como uma pequena briga diplomática entre duas grandes potências mediterrâneas ocidentais, Cartago e Roma, sobre a qual uma delas deveria ajudar uma potência muito menor, a cidade siciliana de Messana, contra uma potência regional de médio porte , Syracuse. Por meio de uma complicada série de incidentes diplomáticos e manobras políticas de todas as partes, Cartago e Roma se encontraram em uma luta de 23 anos pela posse de grande parte da ilha da Sicília e pela supremacia naval no Mediterrâneo ocidental. A guerra terminou em 241 AC com a derrota cartaginesa na batalha das Ilhas Aegates. O tratado que encerrou a guerra, o Tratado de Lutatius, determinou a evacuação cartaginesa da Sicília e o pagamento de uma indenização de 3.200 talentos de prata.


Primeira Guerra Púnica (264 a 241 a.C.)

A Primeira Guerra Púnica (264 a.C.-241 a.C.) foi travada parcialmente em terra na Sicília e na África, mas também foi uma guerra naval em grande medida. A luta custou caro para ambas as potências, mas depois de mais de 20 anos de guerra, Roma saiu vitoriosa, conquistando finalmente a ilha da Sicília e forçando a derrotada Cartago a pagar um tributo massivo. O efeito da longa guerra desestabilizou Cartago tanto que Roma foi capaz de tomar a Sardenha e a Córsega alguns anos depois, quando Cartago mergulhou na Guerra dos Mercenários.

Mar Mediterrâneo Ocidental em 264 AC. Roma é mostrada em vermelho, Cartago em roxo e Siracusa em verde. / Wikimedia Commons

A guerra começou como um conflito local na Sicília entre o Hiero II de Siracusa e os Mamertinos de Messina. Os mamertinos tiveram o mau julgamento de alistar a ajuda da marinha cartaginesa e, em seguida, trair os cartagineses, suplicando ao Senado romano por ajuda contra Cartago. Os romanos enviaram uma guarnição para proteger Messina, e os cartagineses indignados então emprestaram ajuda a Siracusa. Com as duas potências agora envolvidas em um conflito local, as tensões rapidamente se transformaram em uma guerra em grande escala entre Cartago e Roma pelo controle da Sicília.

A guerra no mar

Depois de uma derrota violenta na Batalha de Agrigentum em 261 a.C., a liderança cartaginesa resolveu evitar mais confrontos diretos em terra com as poderosas legiões romanas e se concentrou no mar, onde acreditava ter uma vantagem. Inicialmente, a experiente marinha cartaginesa prevaleceu contra a incipiente marinha romana na Batalha das Ilhas Lipari em 260 a.C. Roma respondeu expandindo drasticamente sua marinha em muito pouco tempo. Em dois meses, os romanos tinham uma frota de mais de 100 navios de guerra. Por saberem que não poderiam superar os cartagineses nas táticas tradicionais de abalroar e afundar navios inimigos, os romanos adicionaram uma & # 8220 ponte de assalto & # 8221 aos navios romanos, conhecidos como corvus. Essa ponte se prenderia às embarcações inimigas, levando-as à paralisação. Então, os legionários romanos a bordo puderam embarcar e capturar os navios cartagineses por meio de combates corpo a corpo, uma habilidade com a qual os romanos se sentiam mais confortáveis. Essa tática romana inovadora reduziu a vantagem da marinha cartaginesa em combates navio-a-navio e permitiu que a infantaria superior de Roma participasse de conflitos navais. No entanto, o corvus também era pesado e perigoso, e acabou sendo eliminado à medida que a marinha romana se tornava mais experiente e taticamente proficiente.

Exceto pela desastrosa derrota na Batalha de Tunis na África, e dois confrontos navais, a Primeira Guerra Púnica foi quase uma seqüência ininterrupta de vitórias romanas. Em 241 a.C., Cartago assinou um tratado de paz cedendo a Roma o controle total da Sicília.

No fim da guerra, as marinhas de Roma foram poderosas o suficiente para impedir a invasão anfíbia da Itália, controlar as importantes e ricas rotas de comércio marítimo e invadir outras costas.

Em 238 a.C. as tropas mercenárias de Cartago se revoltaram (ver Guerra dos Mercenários) e Roma aproveitou a oportunidade para tomar as ilhas da Córsega e da Sardenha também de Cartago. Desse ponto em diante, os romanos controlaram efetivamente o Mediterrâneo, referindo-se a ele como & # 8220Mare Nostrum & # 8221 (& # 8220 nosso mar & # 8221).

Cartago passou os anos que se seguiram à Primeira Guerra Púnica melhorando suas finanças e expandindo seu império colonial na Hispânia (Península Ibérica, moderna Espanha e Portugal), sob a família Barcid. A atenção de Roma estava concentrada principalmente nas Guerras Ilíricas. Em 219 a.C., Aníbal, filho de Amílcar Barca, atacou Saguntum na Hispânia, uma cidade aliada de Roma, dando início à Segunda Guerra Púnica.


A guerra foi o pano de fundo do Cânone Ocidental

Esta nação, como grande parte do mundo, tem uma dívida enorme com a Grécia e Roma antigas. Nossa estrutura política, nossas filosofias políticas e até mesmo nossos prédios governamentais refletem as deles. Muitas de nossas idéias mais nobres descendem do pensamento dos filósofos gregos, e palavras e conceitos latinos permeiam nossa língua. A poesia épica e lírica dos antigos, sua retórica pública, sua arte, suas reflexões, seus valores e suas histórias moldaram a maneira como pensamos, escrevemos e governamos.

Dito isso, tendemos a ignorar um fato desagradável: os antigos estavam quase constantemente em guerra. Em grande medida, essas sociedades eram projetado para a guerra. (Eles também dependiam muito da escravidão, mas isso é assunto para outro dia.).

Assim como palavras como estoicismo e sofisma vêm dos gregos, o mesmo ocorre com os termos vitória de Pirro e calcanhar de Aquiles.

Alguns exemplos de luta: Gregos e persas lutaram intermitentemente por 50 anos (499 a.C. a 449. a.C.). Depois dois gregos poleis, Esparta e Atenas lutaram entre si, pela primeira vez em uma guerra de 15 anos a partir de 461 a.C. a 446 a.C., então na Grande Guerra do Peloponeso, que durou de 431 a.C. a 404 a.C. (27 anos). Roma e Cartago travaram duas longas Guerras Púnicas (de 264 a.C. a 241 a.C. e de 218 a.C. a 201 a.C.). Na verdade, as cidades-estado gregas e Roma começaram por superar militarmente os territórios ao seu redor. [1]

Eu brinquei com as críticas dos antigos antes, devido ao meu estudo de Frederic Bastiat. Este libertário francês do século XIX castigou o sistema educacional de sua nação porque ele dedicava muita atenção aos gregos e romanos, cujos valores de coragem, disciplina física e lealdade a um grupo dos anos 8217 ele considerava belicosos. Como escrevi em 2019, Bastiat considerava tais “virtudes” não apenas virtudes militares, mas piores - como honra entre ladrões ou, em seus termos, entre “bucaneiros” e “bandidos”, que é como ele via muitos dos antigos.

Durante a audição de um curso sobre antigas civilizações mediterrâneas nesta primavera, comecei a pensar nas opiniões de Bastiat novamente. Então, vamos dar uma olhada na belicosidade dos antigos.

Esparta era um polis na península grega do Peloponeso. Quando os meninos espartanos atingiram a idade de sete anos, o estado os separou de seus pais e iniciou o treinamento militar, com ênfase na resistência. Plutarco (século I d.C.) contou a história apócrifa, mas emblemática, do menino espartano que roubou uma raposa (o que os meninos foram ensinados a fazer - aprender a viver da terra). [2] Quando os donos da raposa apareceram, ele a escondeu em suas roupas. A raposa começou a comer as entranhas do menino, mas ele permaneceu em silêncio, morrendo no processo. Essa resistência.

O serviço militar era a única profissão para o homem espartano. O trabalho mundano foi feito principalmente por hilotas, escravos pertencentes ao estado. Não sei os papéis das mulheres, mas sei que os aristocratas espartanos ("espartanos") diminuíram gradualmente em número junto com o declínio da pólis. Em 371 AC, havia 20.000 escravos homens e apenas cerca de 2.000 “Spartiates” masculinos. [3] Algo não estava funcionando.

Atenas era a Paris da cultura grega - a cidade para a qual filósofos, artistas e metecos (estrangeiros que possuíam lojas e realizavam negócios) afluíam. Os cidadãos atenienses, por mais democráticos que fossem, engajaram-se em muitas guerras.

Por exemplo. em 477 a.C., Atenas fundou a Liga de Delos, composta por várias cidades-estados gregas, incluindo aquelas do outro lado do Mar Egeu na Ásia Menor. O objetivo era construir uma marinha para se opor aos persas, e muitos poleis contribuiu com dinheiro em vez de homens ou navios.

Após o fim das guerras persas, Atenas manteve a liga, exigindo que o tributo continuasse (e apoiando essa exigência com sua força da marinha). Esses fundos e algumas minas de prata ajudaram Atenas a se tornar um importante centro comercial e artístico e permitiram que seus cidadãos vivessem quase isentos de impostos.

Roma entrou em guerra para se estabelecer como império e posteriormente criou a Pax Romana, cerca de 200 anos de paz (um ponto que reconheço). Em contraste, entretanto, os quase 500 anos da República foram anos de guerra quase constante contra a mudança de adversários.

Essencialmente, os romanos iam à guerra todos os anos. Porque? Porque a glória militar era a escada para o sucesso político. Sem experiência militar, um cidadão não poderia esperar se tornar um cônsul, o cargo político mais alto - ou, provavelmente, até mesmo um magistrado.

Além disso, para todos os cidadãos, a ação militar era honrosa - um rito de passagem para os jovens e uma oportunidade para os cidadãos de menor status obterem o butim das cidades conquistadas. Quando o exército tinha sucesso, os soldados podiam ir de casa em casa no conquistado polis e saqueá-lo, o saque que eles tiveram permissão para manter refletindo sua posição militar. Os romanos também obtiveram cativos desta forma, os cativos se tornaram escravos.

Permitam-me concluir mencionando um pequeno templo localizado perto do Fórum Romano. Foi dedicado a Janus, o deus dos portões, mas também dos fins e começos (o motivo pelo qual janeiro leva o seu nome). O templo tinha dois portões. Quando Roma estava em guerra, eles estavam abertos quando Roma estava em paz, eles estavam fechados. Durante toda a história da República, a partir de 509 a.C. até 31 a.C., eles foram fechados apenas três vezes, em um total de oito anos.

Então, os antigos lutaram muito. Isso me perturba, mas devo fazer uma pergunta fundamental: como essa beligerância constante se compara à beligerância no mundo moderno?

[1] A Guerra de Tróia fazia parte da mitologia grega, trazida à vida por Homero, embora houvesse uma Tróia e possa ter havido uma guerra.


A Chegada da Estepe e Ancestrais Relacionados ao Irã nas Ilhas do Mediterrâneo Ocidental

Uma série de estudos documentou como a ancestralidade relacionada aos pastores da Estepe alcançou a Europa central por pelo menos 2500 aC, enquanto a ancestralidade relacionada aos agricultores iranianos estava presente na Europa do Egeu por pelo menos 1900 aC. No entanto, a propagação desses ancestrais no Mediterrâneo Ocidental, onde contribuíram para muitas populações que vivem hoje, permanece mal compreendida. Geramos DNA antigo de todo o genoma das Ilhas Baleares, Sicília e Sardenha, aumentando o número de indivíduos com dados relatados dessas ilhas de 3 para 52. Obtivemos dados do esqueleto mais antigo escavado nas Ilhas Baleares (datando de ∼ 2.400 BCE), e mostram que este indivíduo tinha ancestralidade substancial derivada do pastor da Estepe, no entanto, os indivíduos Baleares posteriores tinham menos herança da Estepe refletindo a heterogeneidade geográfica ou a imigração de grupos com mais ancestralidade relacionada com o primeiro agricultor europeu. Na Sicília, a ancestralidade pastoril da estepe chegou por volta de 2200 aC e provavelmente veio, pelo menos em parte, da Espanha, pois estava associada a cromossomos Y específicos da Península Ibérica. Na Sicília, a ancestralidade iraniana também chegou na Idade Média do Bronze, revelando assim que esse tipo de ancestralidade, que era onipresente no Egeu nessa época, também se espalhou mais para o oeste, antes do período clássico de expansão grega. Na Sardenha, não encontramos nenhuma evidência de qualquer tipo de ancestralidade oriental na Idade do Bronze nurágica, mas mostramos que a ancestralidade relacionada ao Irã chegou por pelo menos ∼300 aC e a ancestralidade da estepe chegou por ∼300 dC, unida naquela época ou mais tarde pelo norte da África ancestralidade. Estes resultados falsificam a ideia de que os habitantes da Sardenha são descendentes isolados dos primeiros agricultores da Europa. Em vez disso, nossos resultados mostram que a história da mistura da ilha desde a Idade do Bronze é tão complexa quanto a de muitas outras partes da Europa.


Guerras púnicas

Nome coletivo nas guerras entre os púnicos (os romanos usavam o nome Poeni no povo de Cartago), cidade-estado de Cartago (agora fora de Túnis, Tunísia) e Roma, a primeira guerra começando em 264 AEC e a última terminando em 146 .

As guerras foram travadas entre os dois competidores mais fortes pelo controle do Mar Mediterrâneo central da época. Por muito tempo, durante a segunda guerra púnica, parecia que Cartago se tornaria a vitoriosa.

As guerras terminaram com a forte destruição de Cartago, que encerrou o período da cidade como uma potência independente e um importante centro comercial. No entanto, a cidade mais tarde se tornaria um importante centro comercial dentro do Império Romano.

1ª Guerra Púnica (264-241 AC)
Na primeira metade do século 3 AC, Cartago detinha muitos territórios que tornavam mais fácil para eles controlar e dominar o Mar Mediterrâneo ocidental, mas quando conquistaram Messana (agora Messina) na ponta nordeste da Sicília em 264, eles enfrentaram o Romanos para a guerra pela primeira vez.

Os habitantes de Messana pediram ajuda a Roma e, por muitas razões diferentes, Roma veio em seu socorro. O medo de um vizinho poderoso era apenas uma das várias motivações dos romanos. A promessa de glória e pilhagem também foi de grande importância.

Esta guerra foi travada principalmente no mar ao redor da Sicília, e Cartago era de longe a mais forte das duas neste campo. Essa supremacia foi satisfeita por uma construção romana em grande escala de uma frota naval. Depois de alguns anos, isso trouxe seus resultados, e se refletiu nas lutas, onde Roma se tornou cada vez mais forte.

Em 256, Cartago foi sitiada, mas os romanos foram derrotados. Então, por alguns anos, Cartago foi o mais bem-sucedido, notavelmente sob a liderança de Amílcar, mas com a batalha nas Ilhas Aegates em 241, os cartagineses foram espancados de forma tão dolorosa que pediram a paz. Este acordo envolveu deixar a Sicília e pagar uma indenização enorme. Roma agora controlava a Sicília.

2ª Guerra Púnica (218-201 AC)
A mais importante das três guerras foi a segunda, e também a mais fascinante. Foi a amargura dos cartagineses com o acordo da primeira guerra e a expansão romana nos anos seguintes (a Córsega e a Sardenha foram tiradas de Cartago em 237) que o provocou.

De 237 a 219, Aníbal, filho de Amílcar, e Asdrúbal, o genro de Amílcar, conquistou partes da Espanha. Em 226, um acordo com Roma definiu a fronteira norte da conquista cartaginesa para o rio Ebro (no norte da Espanha). Mas então os próprios romanos cruzaram o rio Ebro, indo para o sul em um trem de conquista, Aníbal decidiu enfrentá-los. Isso foi em Saguntum (Sagunto, ao norte da moderna Valência) em 219.

Foi a mesma multiplicidade de razões de 264, que fez Roma declarar guerra em 218. Então Aníbal fez o totalmente inesperado: partiu na direção norte e trouxe consigo grandes tropas, incluindo elefantes. Ele cruzou os Alpes até 300 km para o interior do Mar Mediterrâneo. A travessia dos Alpes foi perigosa e grande parte das tropas, assim como os elefantes, foram perdidos.

Depois da travessia, Aníbal conseguiu uma grande estrela e teve sucesso por algum tempo no recrutamento de moradores para suas tropas. Esta era especialmente a verdade para os gauleses no norte da Itália de hoje & # 8217.

Mesmo que Aníbal fizesse alianças e ganhasse várias batalhas nos primeiros anos, ele não conseguiu vencer batalhas decisivas. Até certo ponto, pode-se sugerir que ele evitou alguns deles.

Os romanos usaram uma tática de atrasar, e eles tinham uma fortaleza nas comunicações por terra e mar. Isso acabaria resultando no declínio da moral nas tropas de Aníbal e em uma estrela em rápida queda entre os povos locais do que hoje é a península italiana. Depois de algum tempo, as tropas de Hannibal & # 8217s tornaram-se como um estado sem terra, vagando, sempre procurando por novas alianças e pontos fracos na defesa romana, mas nunca os encontrando.

Em 209 Hannibal & # 8217s irmão Asdrúbal Barca, repetiu Hannibal & # 8217s Alp aventura, trazendo reforços, mas ele foi derrotado em 207 no rio Metaurus (perto de hoje & # 8217s Pesaro). No ano seguinte, os cartagineses foram expulsos completamente da Espanha.

Em 204, o romano separou a liderança de Cipião invadiu Ifriqiya (hoje & # 8217s Tunísia) e, apesar da forte resistência, uma paz foi quase acertada em 203, quando Aníbal voltou.

Aníbal foi derrotado em Zama (perto da atual Maktar, na Tunísia) em 202. A paz foi assinada em 201. Todas as reivindicações sobre a Espanha foram abandonadas e a frota púnica foi reduzida a dez navios.

3ª Guerra Púnica (149-146 AC)
A terceira guerra foi totalmente provocada pelos romanos. Após a segunda derrota, Cartago conseguiu mais uma vez retornar a grande parte de sua antiga glória, a economia prosperou e a frota aumentou.

Mas a memória das antigas guerras púnicas era forte em Roma, muitos odiavam os cartagineses, especialmente porque parecia não haver nada que pudesse forçá-los a se ajoelhar. Muitos romanos queriam obter glória e nenhum inimigo era mais atraente do que Cartago, mesmo que a cidade-estado desejasse mais se tornar um império.

Roma usou seu aliado, Masinissa, que governava a Numídia a oeste de Cartago, para apresentar um pretexto para ir à guerra.

Masinissa provocou deliberadamente Cartago e, em 149, Cartago o atacou. Roma veio ajudar seu aliado, declarando guerra a Cartago. A diferença na força militar era agora uma vantagem para Roma, e poucas batalhas foram travadas para decidir quem era o mais forte.

A princípio a paz foi acertada, mas então Roma aumentou suas demandas, decretando o abandono total da cidade. Enfrentando essas reivindicações, os cartagineses voltaram a lutar, e logo Cartago caiu sob o que se tornaria um cerco de três anos.

Quando os romanos finalmente romperam as paredes, uma semana de combates dentro da cidade se seguiu, então a cidade foi queimada e os habitantes locais foram executados ou vendidos como escravos.


O Púnico Mediterrâneo

Josephine Crawley Quinn é professora universitária de História Antiga na University of Oxford e Fellow e Tutora do Worcester College, e trabalha com história e arqueologia do Mediterrâneo. Ela tem um interesse particular no antigo norte da África, mas publicou artigos sobre tópicos do imperialismo romano à escultura ateniense e ao sacrifício de crianças cartaginesas à educação eduardiana, e ela co-editou outro volume de ensaios sobre o oeste helenístico (com Jonathan Prag, Cambridge, 2013). Ela co-dirige, com Andrew Wilson e Elizabeth Fentress, as escavações em Utica (Tunísia), bem como, com Jonathan Prag, o Centro de Oxford para Estudos Fenícios e Púnicos. Atualmente ela está escrevendo um livro sobre o fenicianismo de Homero à Primavera Árabe.

Nicholas C. Vella é professor titular e chefe do Departamento de Clássicos e Arqueologia da Universidade de Malta. Seus interesses de pesquisa são variados e incluem a historiografia do antiquarismo e a prática arqueológica no Mediterrâneo, a pré-história mediterrânea posterior e as práticas rituais fenícias e púnicas. Ele co-editou Debating Orientalization (2006) com Corinna Riva e publicou recentemente outra coleção de ensaios sobre a Idade do Bronze de Malta com Davide Tanasi. Ele supervisionou as escavações da Universidade de Malta no santuário fenício de Tas-Silġ em Malta entre 1996 e 2005, e co-editou o relatório final que será publicado com Peeters (Leuven). Ele co-dirigiu as escavações de um pequeno santuário púnico em Gozo (Malta) entre 2005 e 2010, e é co-diretor de um projeto de caminhada no campo em Malta.


As sete espécies bíblicas

As sete espécies bíblicas - trigo, cevada, uvas, figos, romãs, azeitonas e mel de tâmaras, juntamente com alguns alimentos indígenas do Oriente Médio - são agora cientificamente reconhecidas como alimentos saudáveis ​​e podem melhorar ainda mais os benefícios do MedDi (Fig. 1) .

Fig. 1 Adições propostas de componentes bíblicos à pirâmide da dieta mediterrânea

Grãos

As origens e propagação dos grãos domesticados foram rastreados até a propagação do Crescente Fértil da Mesopotâmia (o berço da civilização) (Referência Braun 9 - Referência Redman 12). Parece que esse uso de alimentos atingiu o Oriente Médio antes das ilhas gregas. O papel central do pão é ainda mais enfatizado em seu importante status e uso durante os festivais. No século X aC, esculturas em calcário descrevem as estações de colheita na terra de Israel de acordo com o calendário de Gezer, que é uma enumeração rítmica das estações agrícolas. Nos meses secos de verão, as vinhas eram podadas e figos, tâmaras, romãs e uvas amadureciam e o trigo era colhido, enquanto na primavera a cevada era colhida. A farinha e os grãos de trigo forneceram a base (pães, pitas, etc.) para diferentes tipos de refeições em toda a bacia do Mediterrâneo. É a comida básica por excelência e está no centro da cultura alimentar. Os benefícios para a saúde das fibras e dos carboidratos complexos estão além do escopo desta revisão.

Azeitonas

Antigamente, as azeitonas eram consumidas pelos fazendeiros e acompanhadas por viajantes e nômades, além de serem um aperitivo popular. Os romanos serviam azeitonas como entradas e sobremesas em seus ricos simpósios. O azeite de oliva é uma marca registrada do MedDi e tem um teor moderado de gordura, na faixa de 30 a 40% da energia derivada da gordura. A maior parte da gordura do azeite é MUFA. A gordura de azeitonas comestíveis e azeite consiste em ácido oleico (18: 1, n-9 75%), gordura saturada (15%) e PUFA (10%). O azeite é extraído de azeitonas profundamente pigmentadas, ricas em fitonutrientes, incluindo os fenólicos hidroxitirosol e oleorupeína. Ao substituir a gordura saturada, o azeite de oliva reduz os níveis absolutos de LDL sérico, inibe sua oxidação (Referência Aviram e Eias 13, Referência Berry, Eisenberg e Friedlander 14) e atenua a aterogênese, com efeito mais impressionante demonstrado para o óleo virgem extra enriquecido com polifenóis do chá verde (Referência Rosenblat, Volkova e Coleman 15).

Nos tempos bíblicos, o azeite de oliva era prensado a frio e armazenado em recipientes de vidro opacos e escuros. Isso era para evitar a poderosa ação oxidativa da luz solar. O azeite não processado tem o maior efeito antioxidante. A comparação dos compostos fenólicos extraídos do azeite virgem extra e do azeite processado mostrou que o azeite virgem extra teve efeitos antioxidantes significativamente maiores do que o azeite processado (Referência Fitó, Covas e Lamuela-Raventós 16). Parece, portanto, que durante o processo moderno de refinamento do azeite, parte do conteúdo fenólico é reduzido. O azeite de oliva extra virgem não processado da dieta bíblica tem uma concentração maior de antioxidantes, que por sua vez podem prevenir a oxidação do LDL. Além dos efeitos benéficos na quantidade e na qualidade do colesterol no sangue, o azeite de oliva também possui ação anticancerígena. Um dos principais componentes dos fenóis são os lignanos, encontrados no azeite de oliva. Owen et al. (Referência Owen, Giacosa e Hull 17) descobriram que eles têm uma função protetora contra o câncer de mama, colo-reto, esôfago e próstata. Os modelos animais mostram que o esterol esqualeno encontrado no azeite reprime o crescimento do tumor (Referência Newmark 18). Embora o alto teor de gordura das azeitonas possa ser preocupante devido ao potencial ganho de peso (Referência Ferro Luzzi, James e Kafatos 19), a obesidade não é apenas o resultado de dietas com alto teor de gordura (Referência Willett e Leibel 20). Em vez disso, MUFA mostrou aumentar a oxidação de gordura pós-prandial, termogênese induzida por dieta e gasto de energia (Referência Soares, Cummings e Mamo 21), portanto, o consumo moderado de azeite de oliva é menos provável de causar ganho de peso. É de interesse que em todas as populações estudadas, independentemente da geografia e da dieta, o ácido oleico é o ácido graxo de tecido adiposo de maior armazenamento derivado da dieta, bem como de de novo síntese de ácidos graxos. A razão para isso não é clara, mas pode estar relacionada às propriedades físico-químicas (fluidez) e bioquímicas (antioxidantes) do ácido oleico (Referência Berry 22). O ácido oleico é o ácido graxo de armazenamento dominante no tecido adiposo, independentemente de onde as pessoas vivem e o que comem (Referência Berry 23).

Datas

Fruto da tamareira (Phoenix Dactylifera L. Arecaceae) são um componente importante da dieta no Oriente Médio e no Norte da África. As tâmaras são um alimento de alta energia ideal, pois contêm alto teor de açúcar. Eles também são uma boa fonte de fibras e minerais, como Ca, Fe, Mg, K e Zn (Referência Al-Shahib e Marshall 24, Referência Ali, Al-Kindi e Al-Said 25). As tâmaras são utilizadas na medicina popular para o tratamento de várias doenças infecciosas e câncer (Referência Puri, Sahai e Singh 26), provavelmente em decorrência de sua atividade imunomoduladora (Referência Puri, Sahai e Singh 26), capacidade antibacteriana (Referência Sallal e Ashkenani 27) e propriedades antifúngicas (Referência Shraideh, Abu-El-Teen e Sallal 28). Além disso, extratos aquosos de tâmaras mostraram ter potente atividade antioxidante (Referência Vayalil 29), pois inibem em vitro oxidação de lipídios e proteínas, e possuem capacidade substancial de eliminação de radicais livres. A atividade antioxidante acima é atribuída à ampla gama de compostos fenólicos presentes nas tâmaras, incluindo pácidos -cumárico, ferúlico e sinápico, bem como flavonóides e procianidinas (Reference Hung, Tomas-Barberan e Kader 30, Reference Al-Farsi, Alasalvar e Morris 31). Aviram et al. (Reference Rock, Rosenblat e Borochov-Neori 32) mostraram pela primeira vez o na Vivo efeito benéfico das variedades de data Medjool ou Hallawi, apesar do alto teor de açúcares, consumidos por indivíduos saudáveis ​​na glicose sérica, lipídios e estresse oxidativo. Ambas as variedades de tâmaras possuíam propriedades antioxidantes em vitro, mas suas propriedades antioxidantes na Vivo eram desconhecidos. No presente estudo, dez indivíduos saudáveis ​​consumiram, por um período de 4 semanas, 100 g / d de tâmaras Medjool ou Hallawi. As datas não afetaram significativamente o colesterol total ou os níveis de colesterol nas frações VLDL, LDL ou HDL. A glicose sérica em jejum e os níveis de TAG não aumentaram e, de fato, os níveis séricos de TAG até diminuíram moderada, mas significativamente, em 8% e 15% após o consumo de datas de Medjool ou Hallawi, respectivamente. Após o consumo de tâmaras de Hallawi isoladamente, o estado oxidativo sérico basal diminuiu significativamente, assim como a suscetibilidade do soro à peroxidação lipídica induzida por dicloridrato de 2,2'-azobis (2-amidino-propano). De acordo com os resultados acima, a atividade sérica da enzima antioxidante associada a HDL paraoxonase 1 (PON1) aumentou significativamente após o consumo da data de Hallawi. Assim, o consumo de tâmaras (principalmente da variedade Hallawi) por indivíduos saudáveis, apesar de seu alto teor de açúcar, teve efeitos benéficos no TAG sérico e no estresse oxidativo, e não agravou os perfis de glicose sérica e lipídios (Reference Rock, Rosenblat e Borochov- Neori 32).

Romãs

A romã é cultivada na região do Mediterrâneo desde os tempos antigos e foi introduzida no Egito pela Síria e por Israel por volta de 1600 aC. Na Bíblia, o casaco do sumo sacerdote era adornado com romãs (Êxodo 39: 24–26). Muitas são as citações a respeito dessa fruta saborosa, especialmente no Cântico dos Cânticos: 'Como um pedaço de romã são as tuas têmporas (bochechas)' (6: 7) 'Eu te faria beber vinho com especiarias e o suco da minha romã' (8: 2).

Na mitologia grega, as romãs eram um símbolo de vida e rejuvenescimento. Eles são um potente antioxidante contendo compostos polifenólicos de elagitanino, como punicalaginas e punicalinas, bem como ácido elágico e ácido gálico. Os benefícios antioxidantes da romã para a saúde mostraram reduzir a oxidação do LDL e é útil na redução do risco de doenças cardíacas (Referência Aviram, Rosenblat e Fuhrman 33). Também foi demonstrado que diminui a progressão do câncer de próstata (Referência Pantuck, Leppert e Zomorodian 34). Além disso, beber apenas 50 ml de suco de romã (PJ) por dia pode reduzir significativamente a pressão arterial após 3 meses em 5%. Extratos de folhas de romã também podem ser eficazes na perda de peso, pois, sem afetar os níveis plasmáticos de TAG, o consumo de romã reduz a absorção de gordura do intestino e pode ser cardioprotetor (Referência Aviram, Volkova e Coleman 35).

A romã é a principal fonte da maioria dos antioxidantes potentes (taninos, antocianinas), que também são considerados antiaterogênicos. Estudos analisaram o efeito de PJ na oxidação, agregação e retenção de lipoproteínas e na aterogenicidade de macrófagos em indivíduos saudáveis ​​e pacientes ateroscleróticos, bem como em camundongos deficientes em apolipoproteína E aterosclerótica (E °). Em vitro estudos demonstraram uma capacidade antioxidante dose-dependente significativa do PJ contra a peroxidação lipídica no plasma (em até 33%), no LDL (em até 43%) e no HDL (em até 22%). As frações solúveis em água das cascas internas e externas da romã, mas não as sementes, eram antioxidantes ainda mais fortes contra a oxidação do LDL do que o próprio suco. Os efeitos antioxidantes do PJ contra a peroxidação lipídica em todo o plasma e em lipoproteínas isoladas também foram demonstrados. ex vivo em humanos e camundongos. Além disso, o consumo de PJ em humanos aumentou a atividade da paraoxonase sérica, uma esterase associada a HDL (lipo-lactonase) que atua como um potente protetor contra a peroxidação lipídica. O PJ não apenas inibiu a oxidação do LDL, mas também reduziu duas outras modificações relacionadas da lipoproteína, ou seja, sua retenção aos proteoglicanos da matriz extracelular e sua suscetibilidade à agregação. The inhibitory effects of PJ consumption on macrophage ability to oxidise LDL on the one hand, and on the uptake of oxidised LDL on the other, contributed substantially to the attenuation of cellular cholesterol accumulation and foam cell formation, as observed in atherosclerotic mice and in atherosclerotic patients ( Reference Aviram, Rosenbalt and Gaitini 36 ) . PJ supplementation to E° mice significantly reduced the number of macrophage foam cells and the size of the atherosclerotic lesion, in comparison to controls. PJ consumption by patients with carotid artery stenosis for 1 year reduced systolic blood pressure (by 18 %), oxidative stress (by 65 %) and, most importantly, the lesion size as measured by intima-media thickness (IMT by ∼30 %) ( Reference Aviram, Rosenbalt and Gaitini 36 ) .

Altogether, the results of the above studies clearly demonstrate that PJ may be considered as a potent nutraceutical agent against CVD ( Reference Aviram, Rosenbalt and Gaitini 36 , Reference Aviram, Dornfeld and Rosenblat 37 ) .

The fig is the fruit of lust and is believed to be a symbol of fertility. The high levels of fibre in figs stimulate bowel movement. Excavations at Gezer have uncovered remains of dried figs from the Neolithic Age and an old seed was recently germinated from the Dead Sea ( Reference Sallon, Solowey and Cohen 38 ) . Figs are native to the Mediterranean and grow on the ficus tree (Ficus carica), and were one of the first fruits to be cultivated. The fruit is rich in natural and simple sugars, minerals and fibre and is a good source of K, Ca, Mg, Fe, Cu and Mn. Dried figs are popular as they last for a long time and have high calcium content (250 mg of Ca/100 g fruit weight). Potassium is also essential in regulation of blood pressure. Recently, Aviram's group observed high total polyphenol content in fig juice (with some phenolics that are unique to figs), which was associated with significant antioxidant activity against LDL oxidation (M Aviram, unpublished results).

Grapes

Vine cultivation and wine production originated in Mesopotamia. However, the culture of wine consumption belongs to the Mediterranean. An Egyptian inscription from 2375 BC records how a military governor, Uni under the reign of Pharaoh Pepi I, sent troops to put down a revolt in Israel and how they ‘destroyed the fortresses … and felled the fig trees and vines’. A mural from the reign of Amenopsis II (fifteenth century BCE) shows the preparation of wine in Egypt by the Apirou, thought to be the Hebrews ( Reference Goor and Nurock 39 ) . From early Egyptian civilisation through the classical period and the Roman Empire, wine has been of importance and value and exclusive to the civilised elite. Consumption of wine in the MedDi is subject to different cultural norms, especially in Muslim countries.

Red wine is rich in antioxidants from the flavonoid phenolics family, and includes cathechin, querchitin, anthocyanins and resveratrol. Resveratrol is a trihydroxystilbene phenolic compound found in the grape's seeds and skin and it has been shown to increase blood HDL cholesterol, to protect against LDL oxidation and to attenuate blood clotting. It is found in several vegetal sources and has also been shown to possess lifespan-promoting properties that mimic energy restriction in yeast and metazoans, including small mammals. While in yeast and lower metazoans resveratrol acts mainly by activating the histone deacetylase Sir2, in mammals it appears to target – in addition to the Sir2 homologue SIRT1 – several crucial pathways for the control of metabolism, including the AMPK and the insulin-IGF1 receptor axis ( Reference Fröjdö, Durand and Pirola 40 ) .

In the Mediterranean culture, wine is consumed in conjunction with a meal, whereas Western cultures may consume wine independent of meals and it is a more alcoholic, less acidic and a less phenolic-rich wine. Alcohol consumption on an empty stomach leads to rapid alcohol absorption and increases the risk of intoxication. It is of interest that the Rambam (Maimonides) recognised the health benefits of wine already more than 800 years ago ( Reference Maimonides 41 ) .

Red wine, but not white wine, consumption (400 ml/d, for a period of 2 weeks) by healthy volunteers, resulted in a reduced propensity of their LDL to lipid peroxidation as determined by a 46 %, 72 % and 54 % decrement in the content of aldehydes, lipid peroxides and conjugated dienes, respectively. It appeared that some phenolic substances present in red wine are absorbed, bind to serum LDL and may be responsible for the antioxidant properties of red wine against LDL oxidation.

The lower antioxidant activity in white wines, in comparison to red wines, lies in the reduced content of polyphenols extracted from the grape skin, as red wine, but not white wine, is prepared following long contact time (∼1 month) of the grape skin with the produced wine. Nevertheless, it is possible to enrich white wine with the grape skin polyphenols. White wine derived from whole squeezed grapes stored for a short period of time (up to 18 h) contained increased concentrations of polyphenols (from 0·35 after 3 h, up to 0·55 mmol/l after 18 h of storage), and in parallel, exhibited increased capacity to scavenge free radicals and to inhibit copper ion-induced LDL oxidation. Addition of increasing concentrations of alcohol (up to 18 %) to the whole squeezed grapes remarkably augmented the extraction of grape skin polyphenols into the wine (up to 1·25 mmol/l), and thus resulted in increased capacity of the wine to scavenge free radicals and to inhibit LDL oxidation to an extent similar to that of red wine. LDL oxidation inhibition was directly related to the wine's polyphenolic content (r = 0·986). Thus, processing white wine with a short period of grape skins' contact in the presence of increased alcohol concentration led to extraction of their polyphenols and produced polyphenol-rich white wine with antioxidant characteristics similar to those of red wine ( Reference Fuhrman, Volkova and Soraski 42 ) .

The potent antioxidant activity first shown for the Israeli red wine consumption was also demonstrated later on in a UK study, although the antioxidant capability of this wine was lower than that of the Israeli wine. Analyses of both red wines revealed five-fold increased levels of the polyphenolic subfraction flavonols in the studied Israeli red wine. Flavonols are potent polyphenolic antioxidants, and this may explain the above results. There is wide variation in the flavonol content of different red wines throughout the world and a major determinant for the production of grape flavonols is the amount of sunlight to which the grapes are exposed during cultivation, when flavonols are synthesised. Thus, the climatic conditions under which grapes are grown could explain the five-fold increased content of flavonols in the specific studied Israeli red wine compared to the studied UK wine, and hence the high antioxidant potency observed in the Israeli red wine ( Reference Howard, Chopra and Thurnham 43 ) .

The effect of consuming red wine, or its major flavonoid constituents, the flavonol catechin or the flavonol quercetin, on the development of atherosclerotic lesions was studied, in relation to LDL oxidation and aggregation, using the atherosclerotic, apolipoprotein E-deficient (E°) mice model ( Reference Hayek, Fuhrman and Vaya 44 ) . The atherosclerotic lesion area was significantly decreased in the treated mice. These results were associated with reduced susceptibility to oxidation (induced by copper ions, free radical generators or by macrophages) of LDL, isolated after consumption of red wine, quercetin and, to a lesser extent, catechin, in comparison with LDL isolated from control mice. Furthermore, PON1 activity was preserved in red wine-treated mice in comparison to PON1 inactivation in the placebo-treated mice.

LDL oxidation was previously shown to lead to its aggregation. The susceptibility of LDL to aggregation was decreased, in comparison with control mice, by 63 %, 48 % or 50 % on consuming catechin, quercetin or whole red wine, respectively. In vitro studies revealed that the inhibition of LDL aggregation by the above polyphenols could be related, at least in part, to a direct effect of the polyphenols on the LDL particle ( Reference Fuhrman, Lavy and Aviram 45 , Reference Fuhrman and Aviram 46 ) .


Social studies

I hope Flinch knows better than to copy and paste -- or else s/he could be nailed for plagiarism.

According to legend, Ancient Rome was founded by the two brothers, and demi-gods, Romulus and Remus, on 21 April 753 BCE. The legend claims that, in an argument over who would rule the city (or, in another version, where the city would be located) Romulus killed Remus and named the city after himself. This story of the founding of Rome is the best known but it is not the only one.

Other legends claim the city was named after a woman, Roma, who traveled with Aeneas and the other survivors from Troy after that city fell. Upon landing on the banks of the Tiber River, Roma and the other women objected when the men wanted to move on. She led the women in the burning of the Trojan ships and so effectively stranded the Trojan survivors at the site which would eventually become Rome. Aeneas of Troy is featured in this legend and also, famously, in Virgil's Aeneid, as a founder of Rome and the ancestor of Romulus and Remus, thus linking Rome with the grandeur and might which was once Troy.

Still other theories concerning the name of the famous city suggest it came from Rumon, the ancient name for the Tiber River, and was simply a place-name given to the small trading centre established on its banks or that the name derived from an Etruscan word which could have designated one of their settlements.

Roma Antiga
Originally a small town on the banks of the Tiber, Rome grew in size and strength, early on, through trade. The location of the city provided merchants with an easily navigable waterway on which to traffic their goods. The city was ruled by seven kings, from Romulus to Tarquin, as it grew in size and power. Greek culture and civilization, which came to Rome via Greek colonies to the south, provided the early Romans with a model on which to build their own culture. From the Greeks they borrowed literacy and religion as well as the fundamentals of architecture.

The Etruscans, to the north, provided a model for trade and urban luxury. Etruria was also well situated for trade and the early Romans either learned the skills of trade from Etruscan example or were taught directly by the Etruscans who made incursions into the area around Rome sometime between 650 and 600 BCE (although their influence was felt much earlier). The extent of the role the Etruscans played in the development of Roman culture and society is debated but there seems little doubt they had a significant impact at an early stage.

From the start, the Romans showed a talent for borrowing and improving upon the skills and concepts of other cultures. The Kingdom of Rome grew rapidly from a trading town to a prosperous city between the 8th and 6th centuries BCE. When the last of the seven kings of Rome, Tarquin the Proud, was deposed in 509 BCE, his rival for power, Lucius Junius Brutus, reformed the system of government and established the Roman Republic.

IT WAS WAR WHICH WOULD MAKE ROME A POWERFUL FORCE IN THE ANCIENT WORLD.
War & Expansion
Though Rome owed its prosperity to trade in the early years, it was war which would make the city a powerful force in the ancient world. The wars with the North African city of Carthage (known as the Punic Wars, 264-146 BCE) consolidated Rome's power and helped the city grow in wealth and prestige. Rome and Carthage were rivals in trade in the Western Mediterranean and, with Carthage defeated, Rome held almost absolute dominance over the region though there were still incursions by pirates which prevented complete Roman control of the sea.

As the Republic of Rome grew in power and prestige, the city of Rome began to suffer from the effects of corruption, greed and the over-reliance on foreign slave labor. Gangs of unemployed Romans, put out of work by the influx of slaves brought in through territorial conquests, hired themselves out as thugs to do the bidding of whatever wealthy Senator would pay them. The wealthy elite of the city, the Patricians, became ever richer at the expense of the working lower class, the Plebeians.

In the 2nd century BCE, the Gracchi brothers, Tiberius and Gaius, two Roman tribunes, led a movement for land reform and political reform in general. Though the brothers were both killed in this cause, their efforts did spur legislative reforms and the rampant corruption of the Senate was curtailed (or, at least, the Senators became more discreet in their corrupt activities). By the time of the First Triumvirate, both the city and the Republic of Rome were in full flourish.

The Republic
Even so, Rome found itself divided across class lines. The ruling class called themselves Optimates (the best men) while the lower classes, or those who sympathized with them, were known as the Populares (the people). These names were applied simply to those who held a certain political ideology they were not strict political parties nor were all of the ruling class Optimates nor all of the lower classes Populares.

In general, the Optimates held with traditional political and social values which favored the power of the Senate of Rome and the prestige and superiority of the ruling class. The Populares, again generally speaking, favored reform and democratization of the Roman Republic. These opposing ideologies would famously clash in the form of three men who would, unwittingly, bring about the end of the Roman Republic.

Marcus Licinius Crassus and his political rival, Gnaeus Pompeius Magnus (Pompey the Great) joined with another, younger, politician, Gaius Julius Caesar, to form what modern historians call the First Triumvirate of Rome (though the Romans of the time never used that term, nor did the three men who comprised the triumvirate). Crassus and Pompey both held the Optimate political line while Caesar was a Populare.

The three men were equally ambitious and, vying for power, were able to keep each other in check while helping to make Rome prosper. Crassus was the richest man in Rome and was corrupt to the point of forcing wealthy citizens to pay him `safety' money. If the citizen paid, Crassus would not burn down that person's house but, if no money was forthcoming, the fire would be lighted and Crassus would then charge a fee to send men to put the fire out. Although the motive behind the origin of these fire brigades was far from noble, Crassus did effectively create the first fire department which would, later, prove of great value to the city.

Both Pompey and Caesar were great generals who, through their respective conquests, made Rome wealthy. Though the richest man in Rome (and, it has been argued, the richest in all of Roman history) Crassus longed for the same respect people accorded Pompey and Caesar for their military successes. In 53 BCE he lead a sizeable force against the Parthians at Carrhae, in modern day Turkey, where he was killed when truce negotiations broke down.

With Crassus gone, the First Triumvirate disintegrated and Pompey and Caesar declared war on each other. Pompey tried to eliminate his rival through legal means and had the Senate order Caesar to Rome to stand trial on assorted charges. Instead of returning to the city in humility to face these charges, Caesar crossed the Rubicon River with his army in 49 BCE and entered Rome at the head of it.

He refused to answer the charges and directed his focus toward eliminating Pompey as a rival. Pompey and Caesar met in battle at Pharsalus in Greece in 48 BCE where Caesar's numerically inferior force defeated Pompey's greater one. Pompey himself fled to Egypt, expecting to find sanctuary there, but was assassinated upon his arrival. News of Caesar's great victory against overwhelming numbers at Pharsalus had spread quickly and many former friends and allies of Pompey swiftly sided with Caesar, believing he was favored by the gods.

Bronze Head of Augustus
Bronze Head of Augustus
Towards Empire
Julius Caesar was now the most powerful man in Rome. He effectively ended the period of the Republic by having the Senate proclaim him dictator. His popularity among the people was enormous and his efforts to create a strong and stable central government meant increased prosperity for the city of Rome. He was assassinated by a group of Roman Senators in 44 BCE, however, precisely because of these achievements.

The conspirators, Brutus and Cassius among them, seemed to fear that Caesar was becoming too powerful and that he might eventually abolish the Senate. Following his death, his right-hand man, and cousin, Marcus Antonius (Mark Antony) joined forces with Caesar's nephew and heir, Gaius Octavius Thurinus (Octavian) and Caesar's friend, Marcus Aemilius Lepidus, to defeat the forces of Brutus and Cassius at the Battle of Phillippi in 42 BCE.

Octavian, Antony and Lepidus formed the Second Triumvirate of Rome but, as with the first, these men were also equally ambitious. Lepidus was effectively neutralized when Antony and Octavian agreed that he should have Hispania and Africa to rule over and thereby kept him from any power play in Rome. It was agreed that Octavian would rule Roman lands in the west and Antony in the east.

Antony's involvement with the Egyptian queen Cleopatra VII, however, upset the balance Octavian had hoped to maintain and the two went to war. Antony and Cleopatra's combined forces were defeated at the Battle of Actium in 31 BCE and both later took their own lives. Octavian emerged as the sole power in Rome. In 27 BCE he was granted extraordinary powers by the Senate and took the name of Augustus, the first Emperor of Rome. Historians are in agreement that this is the point at which the history of Rome ends and the history of the Roman Empire begins.

EDITORIAL REVIEW
This Article has been reviewed for accuracy, reliability and adherence to academic standards prior to publication.

Saber mais
RELATED CONTENT BOOKS BIBLIOGRAPHY CITE THIS WORK LICENSE

Sobre o autor
Joshua J. Mark
Joshua J. Mark
Escritor freelance e ex-professor de Filosofia em meio período no Marist College de Nova York, Joshua J. Mark morou na Grécia e na Alemanha e viajou pelo Egito. Ele ensinou história, escrita, literatura e filosofia em nível universitário.

Advertise Here
Conteúdo Relacionado
FILTERS:
All Definitions Articles Images 3D Images Blogs Videos Books Collections
The Curia
Article
Administrative & Government Buildings of the Roman Forum
The roman Forum (Forum Romanum) was the main and central forum.
The Catacombs of Priscilla
Article
An Ancient City Beneath Rome: Visiting The Catacombs of Priscilla
Any visitor to Rome will want to see and explore the popular historical.
Roman Funeral Memorial
Article
Ancient Roman Family Life
Whether there was a king, a consul, or an emperor that stood supreme.
Ara Pacis Augustae
Article
Ara Pacis Augustae
The Ara Pacis Augustae or Altar of the Augustan Peace in Rome was.
Arch of Janus
Article
Arch of Janus
The Arch of Janus, erected in the 4th century CE, stands in the.
Cavalry Sports Helmet
Article
Athletics, Leisure, and Entertainment in Ancient Rome
Althou